fiodena25 |
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| Buon pomeriggio a tutti,
vorrei cominciare con una chicca che probabilmente non molti sanno. Parliamo dello stress, che molto spesso viene visto come un qualcosa di negatvo che porta gravi problemi nell'ambito psicofisico, ma vi stupirà sapere che non è cosi......
Infatti lo stress non è altro che una risposta di adattamento dell'organismo per far fronte ai vari stimoli del mondo esterno, e molto spesso è positivo, proprio perchè chi si trova sotto stress talvolta riesce a trovare grandi motivazioni per conseguire obbiettivi, e nel linguaggio tecnico questo stress positivo è detto EUSTRESS color].
[color=yellow]Lo stress negativo invece si presenta quando l'individuo è sottoposto spesso a condizioni di stress, cosi da portare un senso di grande stanchezza soprattutto mentale che ci fa arrivare alla concezione di stress che noi tutti abbiamo, dunque basterebbe fare attenzione a non trasformare lo stress in DISTRESS come si usa dire in psicologia.
Spero che come primo argomento sia stato interessante, e se avete curiosità chiedete senza problemi 
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